防疫不松懈 共守平安门
——2021年浦东新区东方小学暑期和开学防疫工作重要提示
亲爱的家长和东方娃们：
大家好！转眼间，假期余额还剩半个月，我们即将迎来崭新的学期。为了全体东方人能够拥有一个安全健康的校园环境，为开学做好充足的准备，我校按照全市疫情防控有关部署，全面落实落细各项防控措施，确保校园安全稳定，对暑期和开学防疫工作做出以下温馨提示，请大家认真阅读，让我们一起努力，共同做好防疫工作。
一、加强健康管理
1. 配合学校做好安全防控工作，非必要不离沪。主动做好返沪后14天的自我健康观察。
2. 8月16日之后学生不再离沪，预留14天开展在沪自我健康管理期。未能按期在沪学生，则顺延返校日期。
3. 密切关注有关疫情防控的最新通知，配合班主任老师及时上报防控所需的各项数据和信息。
4. 在流调过程中，被通知需进行新冠病毒核酸检测的人员，应及时告知学校，在完成14天集中（居家）健康管理、2次新冠病毒核酸检测后方可申请入校。
5. 返校当天发热退烧未满48小时，呕吐腹泻未满72小时，暂缓返校。
6. 学生按期在沪，开学前自行打印，如实填写完成《东方小学14天健康监测记录表》和《东方小学健康信息承诺书》，且开学当天在“班级群”上传健康码和行程码，班主任审核确认，身体健康者可如期返校。
二、加强个人防护
居家和外出活动期间应切实加强个人防护，遵守疫情防控规定，加强居家和外出个人防护，继续坚持“防疫三件套”，牢记“防护五还要”：
1. 继续坚持佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生。
2. 牢记口罩还要戴，社交距离还要留，咳嗽喷嚏还要遮，双手还要经常洗，窗户还要尽量开。
3. 一旦出现发热、咳嗽等症状，在做好个人防护前提下，及时就近选择医疗机构就诊，并主动告知近期旅居史和相关人员接触史。
三、调整状态迎开学
1. 心理调试：
请家长朋友们帮助孩子调整好作息习惯，做好孩子的心理调适，建议减少接触电子产品的时间，协助孩子更好的由假期过渡到新学期的状态中。家长们可借一些日常谈话机会，引入校园生活的话题，做积极的心理暗示。
2. 作息调整：
在临近开学的这段时间，调整自己的生理状态，逐渐将“假期模式”调至“开学模式”需要一个过程。可以制定一个和学校生活接近的作息时间表，按时起床、学习、运动、睡觉，从而更好地适应开学后的学习生活，确保开学后能保有饱满的精神状态。
3. 物品准备：
防疫用品和学习用品也可以提前储备起来咯！同学们可以列好清单：口罩、雨衣、午餐包（餐垫与汤勺）、暑期作品、书包、笔、练习本、笔袋、笔记本……用小小的仪式感为自己创造良好的开学氛围，可以增加对新学期的新鲜感和期待感。
暖心小贴士
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浦东新区学生心理健康24小时热线电话
东方“彩虹姐姐”心理咨询邮箱：863715234@qq.com
防疫安全，人人有责！
感谢家长的理解与配合，
期待每位学生健康返校。
