【家长课堂（十二）】抗疫居家 加强自律
学生处
非常时期，我们东方小学的战“疫”好家长们凝聚共识，汇聚力量，形成一支素质高、能量正的家长队伍。与家人合力，用积极的心态引导孩子共同战“疫”；与学校合力，给予学校最大的支持；与社会合力，尽己所能，为抗“疫”助力。东方的家长们用教育故事打造“东方家长系列课堂”和大家分享教育智慧。
2020年注定是不平凡的一年。
一场对抗新冠肺炎的大战，使武汉成了这场战役的核心区域。而在上海的我们，也在为这场战役的胜利贡献自己的一份力。为避免病毒的侵袭和传播，对于孩子们来说，最好的方式就是居家保护自己。而作为家人，居家生活更需要稳妥安排，安全、充实不虚度。
除了做好居家消毒和清洁工作外，我和孩子爸爸希望通过这段时间，帮助孩子加强自我管理能力，为随后的正常生活打下良好基础，更好的做到自律和独立。
一日之际在于晨。虽然现在不用去学校，但保证生活规律依然很重要。孩子的早起时间是7:10。从闹铃响起到穿衣、整理被褥、喝适量的温水苏醒肠胃，也都有明确的自律要求——早安签到，用来记录这些晨间活动的完成情况，早餐前做好，自己可以在表格中打勾。然后按时用早餐，收音机听新闻了解国内外疫情情况和抗疫进展。随后，展开一天的在线学习。
疫情期间，爸爸在家办公，妈妈照顾饮食起居，孩子参加空中课堂并严格按照课表时间上课。因为课间时间长，在下一节课上课前，方便时，我们也会陪同孩子读诗词、绘本和练字。放学后的时间里，我们的家庭活动也按计划安排起来了，大部分是亲子活动，包括益智的、游戏的和居家劳动的。
除了以上这些方面，在这次疫情期间，通过观看新闻报道和事件记录，让孩子充分感受到了奋战在一线的逆行者们大无畏的奉献精神和坚决战胜困难的决心，所以我们还为孩子安排了隔天观看一部红色电影或纪录片的环节。让她更深刻了解革命先烈的英雄事迹、美好生活的来之不易。
在结束了一天的活动之后，我们各自完成洗澡、刷牙和安寝。孩子在入睡前，都会有一个小时的自主阅读时间，通常她喜欢读的书也会在之前挑选好，放在安逸的读书角落。读好了书，很满足的睡觉去，迎接新的一天的到来。
看似平静的一天，但其实每天都很充实。只要我们一起努力，一定可以共度难关、保持健康的身体、积极的状态和强大的自律。
蓝村小区 一（4）班 王雨乔妈妈